Kostrådgivning

Vill du få hjälp med att förbättra din kost? Vill du bli piggare och må bättre?

I samtalen med mina massage- och PT-kunder väver jag in mina kunskaper om kost och näringslära med fokus på energigivande näringsämnen, vitaminer och mineraler. Jag kan ge tips om kostförändringar och olika dieter som fungerar på lång sikt.