Kostrådgivning

Vill du få hjälp med att förbättra din kost? Vill du bli piggare och må bättre?

Jag har kunskaper om kost och näringslära med fokus på energigivande näringsämnen, vitaminer och mineraler. Tillsammans sätter vi ihop en strategi som hjälper dig att nå dina mål. Det kan handla om att vilja bli av med övervikt, öka i vikt på ett bra sätt, bli hjälpt med magproblem eller att hitta en bra balans i vardagen.

Med olika verktyg kan jag stötta dig att överbygga hinder.
Kontakta mig via mejl eller sms så bestämmer vi hur vi vill gå vidare.